Переутомление и травы от бессонницы


Фадеев М.Б. телевизионные выступления

Какие травы от бессонницы

 

Полуночные травы – от бессонницы

 
Бессонница может возникнуть у любого человека, даже у здорового, особенно если вы переутомились за день или сильно возбуждены. В этих случаях с ней можно легко справиться, если перед сном согреть ноги в теплой ванне или согреться стаканом горячего молока.

Поможет и ложка меда, если его рассосать перед сном, и очень полезно положить лаванду или хмель под подушку – сон будет сладким.
Полынным веником очищали избу перед сном

Русские люди звали бессонницу полуночницей и верили, что она мучает людей с нечистой совестью и вызывается злыми духами. Поэтому на ночь с помощью крапивного или полынного веника все плохие мысли выметались из углов в сторону дверей.

Для сна выбирали такое направление, чтобы голова была направлена на восток или на север, а чтобы отогнать нечистую силу под подушку клали железный предмет.

При хронической бессоннице поможет трава мелиссы, а также...

Если вы страдаете бессонницей уже долгое время из-за расстройства нервной системы, вам поможет мелисса, кипрей, пустырник, корень дягиля и валерианы. Эти травы следует заваривать и принимать на ночь, можно отдельно, а можно в виде сбора.

Или можно смешать донник, пустырник, душицу и валерьяновый корень
по ст. ложке, затем  ст.ложку полученного сбора засыпать в чайник, заварить кипятком, укутать, настаивать два часа и принимать по полстакана перед едой три раза в день.  

Чтобы вылечить бессонницу нужно принимать травы, которые действуют успокаивающе на сердце и нервы и улучшают питание мозга, в них как правило содержатся кальций, калий, железо, витамин С и эфирные масла, и др. Народное снотворное средство от бессонницы

Очень хорошим снотворным эффектом обладают овсяные отвары и настои.

Можно взять неочищенный овес и с утра залить в термосе одну ст.ложку
400 мл кипятка. Вечером процедите настой, добавьте ч.ложку мёда и пейте вместо чая перед сном.

И будьте здоровы без всякой химии! Народные средства от бессонницы

 

И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс
,
который будет составлен именно для вас,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье

в домашних условиях и без всякой химии.

ЗАКАЗАТЬ оздоровительный курс

ОТЗЫВЫ пациентов

FaceBook ВКонтакте Twitter U-Tube Google+
    Up