Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Если вы задумались над вопросом, как снизить уровень холестерина в крови и какие продукты снижающие уровень холестерина можно купить в магазине, обратите внимание на авокадо. Его регулярное употребление – это отличная профилактика атеросклероза сосудов, гипертонии и болезней сердца…
Он заморский фрукт зелёный –
И не сладкий, не солёный.
Грушей звать его не надо –
Он зовется – авокадо!
Авокадо – средство от лишнего веса и атеросклероза
Если авокадо спелый, его мякоть по консистенции становится очень похожей на сливочное масло. И тем не менее его полезно есть тем, кто хочет похудеть, поскольку жирные полезные кислоты авокадо помогают избавиться от лишнего веса. 
Книга рекордов Гиннеса считает авокадо самым питательным фруктовым плодом на нашей планете. На языке ацтеков его название звучит несколько иначе и переводится как «лесное масло». Испанцы первыми отведали эти диковинные плоды и переназвали его в современное авокадо.
Этот плод поможет понизить холестерин и привести в порядок стенки сосудов. Его регулярное употребление – это хорошая профилактика заболеваний сердца и сосудов, включая гипертонию и атеросклероз.
Авокадо почти не содержит сахаров, и кроме того он поможет нормализовать содержание сахара в крови, именно поэтому даже больные сахарным диабетом могут его использовать в своем рационе. 
Если у вас гастрит, и вы страдаете повышенной кислотностью, авокадо поможет нормализовать желудочный сок. Этот плод полезно также использовать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
В нем, кроме тринадцати витаминов, присутствует еще большое количество меди, магния и калия. В его составе присутствует и природный лютеин – это пигмент, который помогает поддерживать глаза и кожу здоровыми.
Масло авокадо – всегда использовали для омоложения и массажа, добавляли в кремы и маски. Оно поможет восстановить и сухие, поврежденные волосы.
Чтобы приготовить маску для таких волос достаточно к мякоти авокадо добавить желток 
и 0,5 ч.ложки оливкового масла и перемешать до однородной консистенции.
Влажные чистые волосы нужно смазать этой смесью, накрыть пленкой или одеть душевую шапочку и укутать полотенцем на полчаса. Затем смыть теплой водой. Достаточно одной такой маски, чтобы заметить эффект, волосы становятся мягкими и приобретают шелковистость.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс,
который будет составлен именно для вас,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье
в домашних условиях и без всякой химии.
