Другие телевизионные выступления
Пока дети –
Каждый в берете.
Повзрослели –
Шляпы надели.
Грибы для нашего здоровья
Начало осени – самое время собирать грибы от болезней и для здоровья на всю зиму. Грибы можно смело назвать живыми существами, которые живут на планете уже несколько миллионов лет.
Они уникальны по своей природе и по своим свойствам, так, всего за две минуты могут вырасти на целый сантиметр, а если погода солнечная, то они обогащаются витамином D, при этом более полезными считаются грибные шляпки.
Не так давно для еды на Руси собирали только белые грибы, рыжики и грузди.
Но для лечения знахари пользовались разными грибами, даже теми, что в пищу не годились: так лиственничный трутовик помогал при болезни лёгких, настойка мухомора – при ревматизме, сморчки помогали успокоить нервы, а кожица дождевиков заменяла современный лейкопластырь.
Им издавна было известно, что гриб подберёзовик поможет вывести токсины и отрегулировать уровень сахара в крови.
Гриб подосиновик поможет восстановиться после операции или при хроническом заболевании, улучшить состав крови.
Белый гриб поможет восстановить иммунитет, заживить раны, к тому же – это хорошая профилактика раковых заболеваний.
А теперь советы.
Чтобы оставаться здоровым, в осенний сезон стоит каждодневно
принимать в пищу сто граммов груздей (соленых), чтобы укрепить лёгкие и бронхи, к тому же грузди могут уберечь от туберкулёза и помочь при заболеваниях сердца.
Регулярное использование грибов в пищу поможет отрегулировать давление, восстановить обмен, привести в порядок сосуды и связки, кожу, волосы и ногти. Так что грибы по праву занимают место природного эликсира молодости.
Но не забудьте, что при приеме грибов нужно придерживаться разумной меры и разные виды стоит использовать в пищу раздельно, соблюдая двухчасовой интервал.
Грибы не любят никакой обработки, особенно термической. Лучше всего высушить грибы и превратить в порошок.
Три-четыре раза в день до еды за 20 минут стоит съедать небольшое количество грибного порошка, закатав его в мякиш от хлеба или смешав с медом (1:5).
Однако беременным и кормящим женщинам стоит воздержаться от приема грибов, а также людям с острыми заболеваниями пищеварительного тракта.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
