Другие телевизионные выступления
Хрен да репка – и здоровье крепко!
Так поговаривали в народе, и не случайно. Ведь и тот, и другой корнеплод, частенько присутствовали на столе и пользовались большим уважением,
хрен в то время считался овощем и из него вместе с репой варили похлебку. Хрен – это не только настоящая природная кладовая витаминов, но и веществ, активизирующих защитные функции организма, за счет чего он прекрасно помогает
справляться с инфекциями.
Так что, если у вас простуда или вам понадобилось отхаркивающее средство, смешайте сок лимона с тертым хреном и принимайте натощак по 0,5 ч.л. в день. Это средство поможет снять отеки, избавиться от цистита и камней в почках.
Листья хрена хорошо добавлять в салаты, а корень тереть на терке и есть сырым
или сушить. Однако полезные свойства хрена теряются при длительном хранении,
а в консервированном виде у него сохраняется только вкус, но к сожалению не лечебные свойства. Лучше всего хранить его целыми корешками, что в городских условиях не всегда возможно, о чем остается только сожалеть.
Хрен снимает воспалительные процессы, гонит желчь и соки тела, пробуждает аппетит и усиливает работу желудочно-кишечного тракта – достаточно принять до еды 1 ч.л. тертого хрена с мёдом.
Он регулирует минеральный обмен, так что полезно сочетать прием мяса с хреном – это послужит профилактикой подагры.
Хрен помогает снизить уровень сахара в крови и справиться с болезнями полости рта, в частности, с кариесом.
Целебные свойства хрена определяет его состав. Фитонциды и эфирные масла придают ему резкий запах, гликозиды, в частности, синигрин – острый вкус. В нем много каротина, минеральных солей, аскорбиновой, никотиновой, фолиевой кислот, флавоноидов, а также белкового вещества – лизоцим, обладающего сильным бактерицидным действием.
Хрен хорош и для косметических целей. В частности, он помогает вернуть
тонус вялой коже.
Если одну ч.л. мелко натёртого корня смешать с двумя ч.л. сметаны и добавить тертое зеленое яблоко, можно сделать тонизирующую маску для кожи, наложив на 15 минут эту смесь на лицо, не затрагивая области вокруг глаз.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс,
который будет составлен именно для вас,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье
в домашних условиях и без всякой химии.
