Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Чтобы быстрым быть и ловким,
Нужно много есть морковки!
Любовь – морковь
Мы недаром так любим морковь, ее любили и наши предки, а вообще ее начали культивировать четыре тысячи лет назад, еще в Древнем Египте и Древнем Риме. Интересно, что цвет моркови тогда был не оранжевым, а красным, желтым и фиолетовым. И только в 17 веке оранжевую морковь вывели в Голландии в честь принца, которого звали Вильгельм Оранский.
Наши предки из сушеной моркови заваривали чай, а детям давали не только погрызть свежую морковку, но и баловали сладкими лакомствами из вареной моркови.
Так в чем польза моркови для организма?
Морковь для детей, для больных, для беременных и женщин в период лактации просто незаменима. Взрослым следует съедать в год не менее восьми килограммов этого корнеплода. Она поможет восстановить зрение, сосуды, сердце и почки, восполнит нехватку витаминов,
придаст сил и поможет выработке крови. Если у вас лишний вес, чаще используйте в пищу
морковь, капусту и клюкву, это поможет сбросить лишние килограммы.
Семена моркови лечебные свойства проявляют в полной мере. Отвар морковных семян очень хорошо снижает уровень холестерина в крови,
что бывает полезнее и эффективнее, чем использовать в пищу диетические продукты без холестерина.
Из морковных семян можно получать морковное масло, которое подобно маслу из облепихи помогает заживлять раны, снимать боль и предотвращать бактериальные инфекции.
Если у вас простуда, поможет морковный сок – полезно смешать 1:1 сок моркови и мед или натереть морковь и сварить в молоке, – к тому же это будет полезным для мужского здоровья и поможет при расстройстве ЖКТ.
Особый запах придают моркови эфирные масла, в ней много витаминов В, С, Е, минералов
и фитонцидов, но главная ценность моркови заключается в каротине. Попадая в организм, каротин превращается в витамин А, стимулирует иммунную систему и помогает телу вырабатывать интерферон для защиты от гриппа и простудных заболеваний.
Морковь очень полезна не только для приема внутрь, но и оказывает стимулирующее воздействие на кожу, поэтому ее полезно использовать для косметических масок, особенно в зимнее время. Достаточно натереть морковь на терке, перемешать с желтком и нанести полученную смесь на кожу лица минут на двадцать. Повторяйте такие процедуры один или два раза в неделю.
И будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
