Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Если вы ищете ответ на вопрос, как улучшить работу печени, или какие существуют продукты улучшающие работу печени, или как очистить легкие в домашних условиях, обратите внимание на молоко…
Зубы, кости укрепляет
И при кашле помогает,
Мышцы крепкие растит
И здоровьем нас дарит!
Молоко – как лечебное средство
Мы с детства помним вкус теплого молока, которое нам давали от кашля. Но на этом его полезность не исчерпывается. Молоко – это, прежде всего, источник кальция, оно необходимо для роста костей в детстве и укрепления костей на протяжении жизни. Молоко повышает защиту организма, помогает снять стресс и заснуть. 
В прежние времена молоко хранили в погребах, а чтобы оно не прокисло, добавляли в него лист хрена или сажали в крынку лягушку, она помогала остужать молоко.
Однако коровье молоко усваивается далеко не всеми. И чем человек становится старше, тем это становится труднее. Если вы столкнулись с этой проблемой, советует пить молоко со специями: с корицей или с имбирем, можно также использовать анис и куркуму, или укроп и тмин. Или добавьте в молоко немного свежего сока апельсина или лимона – конечно, молоко быстро свернется, но молочный кальций в присутствии витамина С будет усваиваться намного быстрее. 
Вместо свежего молока можно пить сыворотку, это диетический продукт без жиров и с большим содержанием белка. Для пожилых – это особенно полезно, так как предотвращает развитие атеросклероза. И не забудьте, что кроме коровьего молока, существует молоко козье. Если его употреблять регулярно, оно поможет нормализовать желудочно-кишечный тракт, улучшить работу печени, привести в порядок обмен и снизить желание сладкого.
По сравнению с коровьим в козьем молоке больше витаминов А, В2 и В3, а в коровьем –В6 и В12. В козьем молоке Ca, R, Mn, P., Cl, Mg больше, а вот Na, Fe, S, Zn, Mo – меньше. 
Молоко обладает смягчающим и отхаркивающим воздействием, что широко используется при кашле, бронхите и хрипоте, а также если надо очистить легкие и улучшить их состояние при любом заболевании.
Поставьте теплое молоко (50 градусов) в миску с горячей водой, чтобы оно оставалось теплым, накройтесь полотенцем и дышите поднимающимися парами. Сначала вдох делается ртом, а выдох делается носом и в сторону. Затем сделайте вдох носом, а выдох ртом и в сторону. Дышите так в течение десяти минут два-три раза в день.
И будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс,
который будет составлен именно для вас,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье
в домашних условиях и без всякой химии.
