С ним сдружились мы давно:
И крупа, и толокно
Из овса мука, печенье –
Для здоровья угощенье!
Овёс – для укрепления здоровья
Овёс – это злак, отличающийся самой большой пользой для здоровья. Кисель из овсяной муки просто идеален для питания после тяжелой болезни, и это отличное средство при расстройствах ЖКТ, поскольку мягко обволакивает всю слизистую желудка и кишечника. Если сделать настой из цельного овса на меду, это средство восстановит после самой тяжелой болезни, и поможет выгнать желчь. Овсяная каша с лузгой – не только диетическое блюдо, но и полезное лекарство при недержании мочи.
Наши предки ели блюда из овса, начиная с седьмого века. Овсяные отвары прописывали при истощении. Врач Жан де Сен-Катрин известен во Франции тем, что регулярно пил овсяный отвар и дожил до 120 лет!
В качестве потогонного и мочегонного средства применяли настои из зеленой соломы овса, а также чтобы снизить жар. Их пьют при отеках от почек и при желудочно-кишечных проблемах. Если есть камни в почках, поможет горячий компресс на область поясницы, чтобы облегчить выход мелких камушков. При проблемах с кожей помогут ванны с овсяным настоем овса. А если ноги постоянно потеют, нужно сделать настой овса с дубовой корой (1:1). 
При бессоннице, переутомлении и чтобы укрепить нервы, заварите с вечера в термосе четыре ст.ложки зеленой соломы, предварительно мелко нарезав ее, 0,5 л кипятка, утром процедите и пейте три раза перед приемом пищи и четвертый раз – на ночь.
И будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
Как избежать заражения и минимизировать тяжёлые осложнения после коронавируса?
