Природные энергетики
Силу с ночи до зари
У природушки бери!
Действие современных энергетических напитков основано на использовании химических психостимуляторов, таких как таурин, кофеин и других. Сначала они оказывают быстрое возбуждающее действие на ЦНС, а затем следует фаза торможения, во время которой все реакции оказываются сниженными, и мозгу требуется дополнительный отдых. Из-за этого в ночное время часто случаются аварии всего лишь после одной выпитой чашки кофе. Но есть такие растения, которые могут помочь не только восстановить силы, но и выдерживать длительные нагрузки, – их называют природными энергетиками. И в отличие от кофе они питательны и полезны для здоровья и не требуют периода дополнительного восстановления. 
Самый ценный и дорогой природный энергетик, известный более пяти тысячелетий, – это женьшень, недаром его называют корнем жизни. Он укрепляет сердце, нервы и все тело. В древности для проверки, настоящий ли корень, марафонцам клали маленький кусочек корня в рот. Если корень был настоящим женьшенем, марафонец выигрывал состязание и при этом оставался полным сил, а если корень был подделкой, у бегуна не было шансов на победу. В современном мире для поддержания здоровья и бодрости зимой и осенью полезно использовать настойку женьшеня.
На втором месте другой энергетик – элеутерококк. Если соблюдать дозировку, у него не бывает побочных эффектов. Элеутерококк улучшает и умственную, и физическую деятельность. Недаром его используют космонавты и спортсмены, а также люди профессий особого риска. 
Следующий по ценности природный энергетик – это лимонник, он позволяет усилить возбуждение головного мозга, стимулировать ЦНС, повысить скорость рефлексов. Если утром съесть несколько ягод лимонника или выпить чай из его листьев, можно сохранять высокий уровень активности практически весь день.
Надо отметить, что особенностью растений с тонизирующим эффектом является их длительное воздействие и повышение артериального давления. Поэтому, если у вас бессонница или повышенная возбудимость, гипертония или болезни сердца, будьте осторожны с их использованием, и в любом случае лучше принимайте их с утра и в небольшом количестве.
Розмарин, ягоды можжевельника и березовый сок – это тоже природные энергетики. Березовый сок нужно принимать месячными курсами по одному стакану трижды в день перед едой. 
Поможет восстановить силы и поднять тонус тела еще и такой рецепт: взбейте пять сырых перепелиных яиц с молоком и принимайте два-три раза в день – для укрепления здоровья и особенно после болезни.
И будьте здоровы без всякой химии!»
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
