Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Если у вас напряженный ритм жизни, стрессы, плохой сон, и вы ищете способ успокоиться и травы, чтобы снизить артериальное давление и сердечный ритм, то пустырнику тут нет равных…
Для сердца есть рецепт простой:
Возьми пустырника настой.
Он нервную нам укрепит систему
И устранит со сном проблему.
Пустырник от нервов
В народе пустырник получил прозвище – собачья крапива. В народной медицине применяют два вида пустырника, которые почти не отличаются по внешним признакам – это пятилопастный и сердечный. Для лечебных целей собирают и высушивают его верхние части во время цветения, хранить их можно не более трех лет. 
В восточных странах лекарственные свойства пустырника известны уже около двух тысяч лет. Но лишь в средневековье пустырник завезли в России и Европу. Его использовали не только для лечения, но и для кулинарии и для производства тканей – его волокна по прочности могут заменить лен.
Не случайно в народной медицине растение получило свое второе название – сердечник. Его воздействие в три–четыре раза сильнее валерьянки, он не только успокаивает нервы и снижает давление, но и снижает сердечный ритм, при этом усиливая сердечные сокращения. 
Пустырник очень полезен при сердечном склерозе и неврозе, в начале развития гипертонии и при перевозбуждении. Он поможет снять спазм в желудке, привести в порядок щитовидку, вывести лишнюю жидкость и снизить боль во время колик на почках.
Из пустырника я советую заваривать целебный чай, для этого 1 ст.л. засыпьте в заварочный чайник, залейте 200 мл кипятка и дайте настояться десять минут. Процедите и пейте по полстакана дважды в день: перед завтраком и на ночь.
Чтобы усилить лечебный эффект пустырник можно заварить вместе с корнем валерьянки, тмином и фенхелем (в виде семян), все смешайте в пропорции один к одному. 
Или сделайте из растения свежевыжатый сок и поставьте настаиваться на яблочном уксусе в пропорции 1:2. Хранить настой нужно в холодильнике и принимать по одной ч.л. за полчаса до трех основных приемов пищи.
И будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс,
который будет составлен именно для вас,
из 60 редких трав и более,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье
в домашних условиях и без всякой химии.
