Репа – продукт для укрепления здоровья


Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Репа – это исконно русский овощ
Круглый бок, жёлтый бок,
Сидит на грядке колобок.

 

Репа – для крепкого здоровья

 
Репа – это исконно русский овощ, который до 19 века был на Руси одним из главных продуктов в рационе вместе с хлебом и крупой. Из нее варили суп
и каши, делали квас, масло и другие блюда. Она вошла в народный фольклор, стала героиней сказок и поговорок, а древние летописи рассказывают нам о том, каким страшным бедствием становился ее неурожайный год. 
В 19 веке репу заменили картофелем

К большому сожалению, в 19 веке репу заменили картофелем, в котором содержится очень много крахмала, в то время как репа – это настоящий диетический овощ.

Мало кто знает, что содержит витамина С в 2 раза больше, чем цитрусовые, и если ее хранить правильно, то он сохраняется в ней
и помогает пережить зиму. Именно поэтому репа – это прекрасное средство от цинги.
Репа в 2 раза богаче витамином С, чем цитрусовые

Кроме того, она поможет обезболить суставную боль, если надо улучшить сон и зрение, успокоить сердце и усилить выделение желудочного сока и кишечную перистальтику. Поэтому репа полезна особенно при лечении желудочно-кишечных заболеваний. И к тому же репа помогает стать стройной.

Репа хорошо снимает воспаления и обезболивает, поэтому ее варят, протирают и накладывают на проблемные места в виде согревающего компресса как народное средство от суставной боли и при подагре.

Если нужно вылечить сухой кашель, сделайте из репы сок, смешайте с медом или с сахаром, он поможет и при воспалении горла и голосовых связок и полезен как средство от атеросклероза.

Народное средство от сухого кашля – отвар репы

Многие родители задают  вопрос: чем лечить сухой кашель у детей? Его тоже легко можно вылечить с помощью репы. Этот простой рецепт подойдет и детям, и взрослым.

Натрите репу на мелкой терке, и залейте
две ст.ложки тертой репы в термокружке
200 мл кипятка. Настаивайте в течение
десяти минут и принимайте по 50 мл
четыре раза в день. И все пройдет.

Так что будьте здоровы без всякой химии!

Стройность и здоровье? – Да проще пареной репы!

И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.

Другие советы этнотравника

ЗАКАЗАТЬ оздоровительный курс

ОТЗЫВЫ пациентов

FaceBook ВКонтакте U-Tube