Дайте нам шпинат жевать!
Со шпинатом благодать!
Ведь в шпинате витаминов –
Как в песочнице песчинок!
Шпинат – все недуги как зеленой рукой снимет
Самый свежий шпинат – называют животворящим источником энергии, это лучшее средство улучшить сосуды, зрение и укрепить иммунитет – даже при лучевой болезни.
Однако через двое суток есть его в свежем виде уже не рекомендуется, чтобы избежать гипоксии, то есть снижения присутствия кислорода в крови. При этом заморозка или приготовление горячих блюд из шпината не мешает ему сохранять свои витамины. А количество белка соперничает с чечевицей, горохом и бобами.
Еще древние персы называли шпинат «зелёной рукой», излечивающей болезни. В Европе он появился примерно в пятнадцатом, в России – лишь в восемнадцатом веке, но это чудо природы было доступно только для богатых людей.
Под его воздействием восстанавливается кроветворение и укрепляются сосуды,
нормализуется зрение и предохраняется от старческого увядания.
Однако с его приемом усиливается эффект приема различных лекарств, поэтому шпинат опасно использовать при диабете, заболеваниях сердца, и категорически нельзя – если вы принимаете антибиотики.
Если вы хотите улучшить свое зрение, используйте такой рецепт. Десять граммов листьев шпината и пятьдесят граммов черники измельчите в блендере, и размешайте с мёдом в половине стакана молока или простокваши. Принимайте этот коктейль два-три раза в течение дня.
И будьте здоровы – без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
