Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Из чего заварить вкусный травяной чай? Как заваривать травяной чай правильно, и сколько времени заваривать травяные чайные напитки…
Чай душистый заварю –
Аромат чудесный.
Трав красу и пользу пью.
Очень он полезный!
Травяной чай – здоровье круглый год
В разгаре лето, много свежих трав и плодов, если использовать их для заваривания чая помогут накопить энергию и витамины на целый год. Очень полезно вместо черного чая пить различные травяные напитки. Это не только вкусно, приятно и свежо, но и поможет укрепить иммунитет и здоровье на весь год. 
Это сейчас травяные напитки и чаи из лекарственных кореньев используют как скорую помощь при различных болезнях, а раньше их пили все время, каждый день. Ведь только триста лет назад в России появился байховый чай, который приняли очень настороженно и долго привыкали, поскольку в то время на Руси были распространены чай из кипрея, или копорский чай, а также взвары из листьев малины и черной смородины.
Чтобы решить, какой именно травяной чай пить, сначала узнайте, какими действиями обладает та или иная трава. Так, ромашка поможет успокоить и снять воспаление. Цветы красного клевера придадут сил и помогут очистить кровь. Чай из тимьяна, или чабреца, поможет защититься от вирусных болезней. Чай из цветов жасмина поможет вывести шлаки из организма. Чай из плодов шиповника поможет укрепить сердце и нервы. И помните, что земляника, малина, черника и смородина ценятся не только своими плодами, но и своими листьями. И, если вы пьете травяной чай изо дня в день, используйте его только в профилактических дозах. 
Если для заваривания использовать траву, листья и цветы, нужно выдерживать их в заварочном чайнике в течение десяти-пятнадцати минут. Если вы завариваете чай из плодов, семян и кореньев, настаивайте его в термосе два часа, а затем смешайте с приготовленным чаем из трав.
Если чай обладает некоторой горчинкой, значит, он усиливает выделение пищеварительного сока, так что лучше его пить примерно за двадцать минут перед приемом пищи. Если такой чай для вас не очень вкусен, заваривайте вместе три компонента, например, лекарственная трава, плодово-ягодные листья и какая-либо специя на ваш вкус, – подойдет анис, ваниль, корица, гвоздика или кардамон.
Вот один из рецептов чая из клевера. 
Три цветка красного клевера, три листа с куста земляники и щепотку корицы залейте в маленьком чайнике чуть остуженным кипятком, укутайте и продолжайте настаивать минут пятнадцать. Если нет специй, можно использовать листья мяты, мелиссы, мед и лимон.
И будьте здоровы без всякой химии!
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс,
который будет составлен именно для вас,
из 60 редких трав и более,
чтобы вы могли восстановить здоровье
в домашних условиях и без всякой химии.
Комплексно-оздоровительные методики
