Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Новый Год! Ну, как же не посидеть за праздничным столом и не поесть вдоволь вкусных деликатесов, салатов, мясных блюд, не отведать пирогов!? Но после обильной еды в желудке и кишечнике частенько возникают неприятные симптомы, говорящие о переедании.
Так что же делать, если переел и чувствуешь тяжесть в желудке, вздутие живота, если у вас брожение в кишечнике, газообразование или даже диарея?..
Очень хорошее народное средство от переедания – это корень имбиря, имбирь улучшает пищеварение, и продукты лучше усваиваются.
А еще он эффективно борется с метеоризмом. Но есть одно НО.
– Это великолепное средство, имбирь разгоняет кровь, но для гипертоников он противопоказан потому что может повысить давление.
Даже наши бабушки знали, что обычный черный чай поможет справиться с таким последствием переедания как диарея. 
– Обычно заваривают очень крепкий чай, чтобы снять дискомфорт в желудке. Но опять же – тем, у кого есть предрасположенность к повышению давления, лучше это средство не использовать.
Еще одно замечательное народное средство – это кефир. Но если у вас в желудке идет газообразование, а вы приняли кефир, то эту ситуацию можно просто усугубить.
Но вот, что точно облегчит вам жизнь и ощущение в желудке, – так это вот такой простой бутерброд, правда, после него придется почистить зубы.
Возьмите дольку лука,
несколько сухариков черного хлеба
и сделайте небольшой бутербродик –
он поможет убрать и газообразование,
и брожение, и вздутие,
и некоторую тяжесть.
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
