Фадеев М.Б. телевизионные выступления
Душистые, румяные,
Сладкие и пряные,
Свежие, сушёные,
Даже есть мочёные!
Яблоки от давления
Самые доступные и полезные фрукты – это наши родные яблоки! Они помогут от многих болезней. Однако, если у вас повышенная кислотность, лучше используйте сладкие яблоки, а если пониженная, то с кислинкой. При гастрите полезны яблоки терпкого вкуса, они отличаются вяжущими свойствами и помогут снять воспаления. Если же у вас острое заболевание ЖКТ, делайте из яблок пюре или ешьте печеные яблоки.
Молодильные яблоки встречаются в легендах у всех народов мира, и все известные врачи древности применяли их для лечения. Так, Гиппократ назначал есть яблоки при сердечных, кишечных и почечных заболеваниях.
Если каждый день есть по 2-3 яблока, это отличная профилактика простуды. Яблоки богаты калием, они помогут при сердечных болезнях, их назначают и при анемии, поскольку они являются природным источником коллоидного железа. Они также помогают выведению мочи и снизить артериальное давление. Свежие или печеные яблоки помогут избавиться от запора.
Пресные, душистые яблоки помогут подавить гнилостные процессы в ЖКТ. При дисбактериозе снимите кожуру с такого яблока и залейте 200 мл горячей воды, дайте постоять в течение двадцати минут и принимайте настой за 30 минут до приема пищи.
И будьте здоровы без всякой химии!