Чечевица – для стройной фигуры



Другие телевизионные выступления

Ведь недаром говорится,
что царица-чечевица!

 

Царица-чечевица – чтобы стать стройной

 

Это удивительный экологический чистый продукт. Где бы ни росла чечевица, в ней не скапливаются вредные для организма вещества. При этом белка в ней, особенно в зеленой чечевице, содержится намного больше, чем в других бобовых.
Разные виды чечевицы

Чечевицу почитали издавна, ее одной из первых ее одомашнили и стали выращивать древние люди.

На Руси к ней прибавили уважительное прозвище «царица-чечевица». Из нее пекли хлеб, варили каши и похлёбки. Россия была лидером в производстве чечевицы и ее поставках на мировой рынок до середины 19 века.

Россия - основной поставщик чечевицы до середины 19 века

Если вы хотите похудеть, ешьте чечевицу. Долго перевариваясь в желудке, она блокирует ощущение голода, потому можно легко сбросить лишний вес. Но чтобы в животе не было газов, добавьте в похлебку зерна тмина.

Чечевица снижает холестерин, очищает сосуды от отложений и очень полезна для поджелудочной железы. Она служит абсорбентом и антидепрессантом, увеличивает гемоглобин и усиливает процессы кроветворения за счет огромного содержания железа. Однако не стоит злоупотреблять чечевицей, если нарушена работа желчного пузыря или расстройство кишечника.
Царица-чечевица

Чечевица содержит легко усваиваемые растительные белки, среди которых незаменимый лецитин. В ней очень много никотиновой кислоты, так же, как и фолиевой, – а ведь именно они приводят в порядок обменные и нервные процессы.

В плохую погоду и при депрессии можно легко поднять себе настроение, если залить горячим молоком (до 60 градусов) чечевицу – достаточно пяти грамм ее порошка, добавить мед и пару долек шоколада, лучше горького.

Такой напиток поможет телу выработать эндорфины, отвечающие за хорошее настроение и ощущение счастья, и придаст сил».

 
И помните, что при любом заболевании
вы можете заказать у этнотравника
комплексный оздоровительный курс
,
который будет составлен именно для вас,
чтобы вы могли облегчить свое состояние
и восстановить здоровье

в домашних условиях и без всякой химии.

ЗАКАЗАТЬ оздоровительный курс

ОТЗЫВЫ пациентов

FaceBook ВКонтакте Twitter U-Tube Google+