Сам с кулачок,
Оранжевый бочок.
Потрогаешь – гладко,
А откусишь – сладко.
Солнечный фрукт
Я не рекомендую кушать хурму, если она твердая и не дозрела, поскольку она может вызвать несварение желудка. Но если вы поместите ее в мешочек из ткани, а вместе с ней положите морковь или яблоко, хурма станет мягкой и безопасной для еды. Или положите ее в морозилку, достаточно продержать там хурму хотя бы в течение часа, чтобы она стала мягкой, сладкой и потеряла свои вяжущие свойства. 
При наличии проблем с жкт, следует очищать с хурмы кожицу.
Чтобы поддерживать сосуды и сердце в хорошем состоянии, избавиться от нервного истощения и восстановить силы достаточно разрезать одну хурму на маленькие дольки и устраивать себе перекусы, съедая по кусочку 6-8 раз в день.
Родиной хурмы считается Древний Китай, там ей лечили малокровие и заболевания лёгких. 
В Европе этот экзотический фрукт долго считался несъедобным, поскольку его собирали до заморозков, а секрет избавления от вяжущего вкуса хурмы был европейцам не известен вплоть до конца 19 века.
Калий, кальций, магний, фосфор, железо, много йода – для нормализации работы щитовидки, органические кислоты, большое число сахаров и витаминов – вот неоценимое богатство, содержащееся в плодах хурмы. 
При этом всего один плод в день никак не повредит даже людям с диабетом, поскольку он не повысит содержание сахара в крови.
Обычно люди выбрасывают, как и от других плодов, хвостики от хурмы. Я советую их применять с лечебной целью. Если оторванные хвостики заложить в чайник и настоять в горячей воде примерно полчаса, то полученный отвар можно принимать в течение дня небольшими дозами людям в возрасте, чтобы добавить себе сил, поднять настроение и продолжать быть активным и деятельным.
Можно использовать и семена хурмы. Обжарьте их, затем размолите в кофемолке и заварите кипятком. Напиток из семян хурмы поможет вам заменить кофе, но при этом не нагрузит сердечно-сосудистую систему.
Так что будьте здоровы без всякой химии!» 
И помните, что при любом заболевании вы можете заказать у этнотравника комплексный оздоровительный курс, который будет составлен именно для вас, чтобы вы могли облегчить свое состояние и восстановить здоровье в домашних условиях и без всякой химии.
